01 預備式   02 起勢   03 棚手上勢    04攬雀尾    05 單鞭掌


06 提手上勢     07 白鶴亮翅   08 右摟膝坳步掌   09 手揮琵琶式   


10 右摟膝坳步掌 11 左摟膝坳步掌 12 右摟膝坳步掌 13 手揮琵琶式


14 右摟膝坳步掌 15 進步搬攔捶     16 如封似閉        17 十字手    


18 豹虎歸山   19 斜攬雀尾    20 斜單鞭掌     21 肘底捶   22 右倒攆猴    


23 左倒攆猴    24 右倒攆猴    25 斜飛勢     26 提手上勢    27 白鶴亮翅       


28 右摟膝坳步掌   29 海底針  30 扇通臂 31 翻身撇身捶   32 卸步撇身捶      


33 上勢    34 攬雀尾  35 單鞭掌    36 右雲手   37 左雲手   38 右雲手


39 單鞭掌    40 高探馬     41 右分腳      42 左分腳  43 轉身左蹬腳   


44 右摟膝坳步掌    45 左摟膝坳步掌  46 摟膝栽捶    47 翻身撇身捶  


48 卸步搬攔捶    49 右腳蹬   50 左打虎勢 51 右打虎勢    52 回身右蹬腳       


53 雙峰貫耳      54 披身左踢腳 55 轉身右蹬腳    56 落步搬攔捶         


57 如封似閉       58 十字手


 59 豹虎歸山    60 斜攬雀尾   61 斜單鞭掌   62 右野馬分鬃  63 左野馬分鬃  


64 右野馬分鬃     65 棚上手勢      66 攬雀尾    67 單鞭掌    68 右玉女穿梭          


69 左玉女穿梭   70 右玉女穿梭  71 左玉女穿梭    72 棚手上勢  73 攬尾雀         


74 單鞭掌   75 右雲手   76 左雲手    77 右雲手 78 單鞭掌   79 抽身下勢         


80 右金雞獨立      81 左金雞獨立   82 右倒攆猴  83 左倒攆猴 84 右倒攆猴              


85 斜飛勢      86 提手上勢  87 白鶴亮翅    88 右摟膝坳步掌      89 海底針       


90 扇通臂 91 翻身撇身掌  92 卸步搬攔捶  93 上勢   94 攬雀尾 95 單鞭掌            


96 右雲手 97 左雲手   98 右雲手  99 單鞭掌   100 高探馬  101 白蛇吐信      


102 轉身右蹬腳 103 左右摟膝指襠捶 104 上勢  105 攬雀尾   106 單鞭掌


107 抽身下勢  108 上步七星捶  109 退步跨虎 110 轉身擺蓮腳 111 彎弓射虎勢  


112 卸步搬攔捶 113 如封似閉 114 十字手 115 收勢(合太極


 

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    蔡老師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()